Não podem ficar sem leite para os cereais...

Para obter a carne é necessário matar os animais, todos sabemos disso. Mas, e para obter o leite? 

Nos anúncios que vemos na televisão, as vaquinhas e as cabrinhas estão sempre muito felizes a dar-nos o seu leite. No entanto, na publicidade do McDonalds também vemos animais a sorrir, como se o que eles mais desejassem era acabar no meio do pão.

Vamos então esclarecer uma coisa aqui: não existem vacas que dão leite durante toda a vida. As vacas, tal como nós, só produzem leite quando engravidam. Elas não são nenhuma espécie de mamífero especial que existe só para nos servir. A verdade é que, para obter o leite, as vaquinhas são forçadas a engravidar repetidamente através da inseminação artificial. Assim que têm os filhos, estes são retirados porque o normal é irem logo beber o leite da mãe. Mas claro, vocês não podem ficar sem leite para os cereais... E não pensem que não lhes custa! Sempre que separam um bezerro da sua progenitora, esta grita e sofre como qualquer mãe. Ver vídeo aqui. (VEJAM MESMO! Não há conteúdo violento, apenas o filho a ser separado da mãe...)

Mas vocês só bebem leite por causa do cálcio não é? Talvez por beberem tanto leite é que as vossas avós não têm osteoporose e tomam tantos medicamentos... (espero que se tenham apercebido da ironia aqui). O cálcio não existe só no leite. O tofu tem mais cálcio que o leite e não tem tanta gordura. Os bróculos, o espinafre, o grão, a salsa e as amêndoas são apenas exemplos de alimentos do qual podem extrair o cálcio sem magoar ninguém no processo. Bebam leite de soja, de arroz, de amêndoa... Atrevam-se a provar coisas novas. É caro? Não bebam ou comprem as marcas brancas. Por alguma razão as nossas mães não dão leite eternamente; o leite é-nos dado somente nos nossos primeiros meses de vida para ajudar no processo de crescimento. Depois disso já não é essencial. Pesquisem, procurem alternativas!

Por favor, ponham-se no lugar da vítima. Imaginem-se fechadas num lugar apertado; máquinas a serem postas no vosso interior, contra a vossa vontade; a verem os vossos filhos durante meros segundos; o leite que era para a vossa criança a ser retirado e o ciclo sempre a repetir-se... 

Sempre que compram leite, iogurte e queijo estão literalmente a pagar para que toda essa crueldade continue.

O ser humano é herbívoro

Aqui reúno uma lista de provas que confirmam a nossa verdadeira natureza.

1º - Não temos qualquer instinto carnívoro/omnívoro: nenhum de nós saliva quando vê um cão no passeio ou um pássaro a voar. O meu gato, por exemplo, fica completamente alterado quando vê um pombo pela janela; abana a cauda, esconde-se para não ser visto, mia e atira-se ao vidro para o tentar apanhar.

2º - Um verdadeiro carnívoro/omnívoro não escolhe os animais que come: já viram se os leões tivessem uma seleção tão reduzida como a nossa dos animais que comem? O ser humano come somente as vacas, os porcos, as galinhas e os perús. Só muito raramente come coelho, borrego, etc. Escolher os animais que amamos e os que matamos é pura maldade.

3º - Os carnívoros/omnívoros comem a presa inteira: qual de vocês é que come um prato de olhos de porco ao jantar? Então e as patinhas? E as orelhas? Um verdadeiro carnívoro ingere tudo. Sem exceção.

4º - Toda a carne que comemos é cozinhada: Lembram-se daquele documentário que mostrava uma chita a preparar o almoço no forno para os filhos? Pois, nunca aconteceu. Os carnívoros comem a presa logo depois de a matarem. Não a temperam, não a cozem... Comer a carne sem estar devidamente preparada ia deixar-nos doentes.

5º - Os carnívoros/omnívoros caçam a sua presa: Senhores carnívoros, façam o favor de pôr as garras para fora e preparem-se para correr muito para apanhar aquela zebra que está ali descansada a pastar. Nada de ferramentas de caça, isso é cabular... Não somos nenhuma espécie de carnívoros especiais.

6º - Não temos a mesma fisiologia que os carnívoros: Os nossos dentes caninos não são longos e curvados, como os de um tigre (se não tivessemos caninos como comeriamos frutas rijas?); o nosso maxilar tem um movimento vertical e horizontal, todos os carnívoros têm somente vertical para rasgar e engolir a carne;  os nossos intestinos são cerca de 9 a 11 metros maiores que o comprimento do corpo, enquanto os dos carnívoros é somente 3 a 6 vezes maior; as nossas unhas são pequenas, achatadas e não têm um aspeto perigoso e agressivo como as de uma chita; o ser humano sua pela pele, os carnívoros suam pela língua, etc. Portanto, por mais que tentem caçar com o vosso corpo forte de carnívoro, dificilmente o conseguem...

TESTE: Este simples teste comprova tudo o que estive a dizer até agora. Quem fala dele é o Gary Yourofsky na sua palestra (ver separador "Se este vídeo não vos tornar vegan...").

- Peguem numa criança e dêem-lhe um coelho vivo e uma maçã. Se a criança comer o coelho e brincar com a maçã somos realmente carnívoros... Mas como é óbvio isso nunca vai acontecer. Nunca.

Aceitar o facto de que não estamos no topo da cadeia alimentar não é sinal de que somos seres fracos.

Quem nos disse para comer carne?

A carne sabe muito bem. Sim, eu disse isto. Sabe mesmo mesmo mesmo bem! Aquilo de que sinto mais falta, depois de 3 anos sem tocar em carne, é da mortadela com azeitonas no meio do pão. E o McChicken que eu comi ao almoço durante o mês de Fevereiro inteiro, mesmo antes de me tornar vegetariana? Saudades... Eu estava habituada à carne. Mas, olhando para trás, só sinto remorsos. Como muitas coisas que sabem igualmente bem, que não me fazem mal e que não tinham olhos nem coração antes de ser cortados ao meio. O hábito é um dos piores inimigos. Ser vegetariano implica mudar interiormente; implica uma introspeção - coisa que quase ninguém faz. Quem quer desistir do ótimo sabor da carne e dos velhos hábitos alimentares?

Vamos então analisar a pergunta no título: quem nos disse para comer carne? A vizinha ali da frente? Um amigo de longa data? Ou não terão sido os nossos pais? Parece-me que encontrámos os verdadeiros culpados do crime. São os nossos pais os primeiros a abrir-nos a boca e enfiar o garfo com um pedaço de galinha espetada. No entanto, eles não dizem "abre a boquinha vá, esta galinha não ficou sem pescoço para agora estares armardo em esquisito" eles dizem "olha o aviãozinho!". Fui bem enganada na altura.... Dizer "eu como carne porque é costume na minha família ou no meu país" não é desculpa para não escolher ser uma pessoa melhor. Tradições não significam sempre coisas boas. A mutilação genital feminina também é tradição em certos países da África mas não é isso que torna o ato correto.

Vamos então ao último ponto: conveniência. A carne é o caminho mais fácil. É só ir ao supermercado e usufruir das cento e uma opções que há lá. Assim podem comer hamburguers, a maior parte das pizzas, ir jantar fora com amigos sem pensar duas vezes no restaurante e a na ementa... O caminho mais fácil também não é sempre o mais certo. 

E com isto identificámos as 4 razões pelo qual as pessoas comem carne: Gosto, Hábito, Tradição e Conveniência.

Só vos peço para refletirem sobre o assunto. Boas pessoas não rezam para que haja amor em ambundância, simplesmente o dão. E não se esqueçam, enquanto estão ocupados a pensar sobre isto, há animais a ser mutilados, espancados e castrados (sem anestesia).

E a proteína?

As pessoas são completamente obcecadas pela proteína. Costuma ser a primeira razão à qual apontam o dedo quando digo que não como carne - "mas a carne é muito importante por causa da proteína" ou "faz-te mal não comer carne, sem proteína ficas anémica". (Já tive anemia, mas foi antes de deixar de comer carne e desde então nunca mais tive).

O que quero esclarecer aqui é que a proteína não existe exclusivamente na carne. Há proteína nas amêndoas, bróculos, grão, feijão, soja, amendoim, arroz integral, lentilhas, abacate, ervilhas, tofu, etc. Até a fruta tem 5% de proteína. 

Vamos ser justos, a maior parte nem come carne pela proteína, é só porque sabe bem e não estão bem informados acerca das outras opções. Mas, se podem comer tanta carne por causa da proteína também podem comer todas as outras alternativas para chegar às gramas de proteína recomendadas por dia. E nada nem ninguém tem de sofrer no processo...

Como calcular a dose de proteína que o nosso corpo necessita?

Peso x 0.75 se fores mulher e Peso x 0.84 se fores homem.

Eu, por exemplo, preciso de somente 30 gramas por dia

40 x 0.75 = 30

Vamos ser novamente justos, se o problema são os músculos porque é que todas as pessoas que comem carne não se parecem com o John Cena?

Atletas veganos:

Patrik Baboumian - Culturista conhecido como o "mais forte da Alemanha"

Carl Lewis - Ex atleta que ganhou 10 medalhas olímpicas (9 das quais de ouro)

James Wilks - Profissional de MMA (Artes Marciais Mistas)

Entre outros: Fiona Oakes, Nathane Jackson, Pam Boteler, Chad Byers, Korin Sutton, Neil Whyte, Robert Cheeke, Simole Collins, etc.

Queriam muitos comedores de carne ter estes músculos...

"Os vegetarianos esquecem-se que as plantas também sentem"

Este é um dos argumentos mais usados pelos comedores de carne. Durante 17 anos, eu mesma cheguei a usá-lo.

A verdade que ninguém quer reconhecer é que as plantas não sentem. Sabias que se cortarmos um cacto ao meio e o pusermos na terra, ele cresce novamente? E que, se tirares a semente de uma melancia, consegues usá-la para plantar também? No entanto, toda a gente sabe que se cortarmos uma galinha ao meio ela não volta a crescer, morre e pronto.
Os porcos tentam fugir da faca no matadouro, as cenouras não. Quando uma vaca leva um tiro, sangra; uma maçã nunca sangrou nem vai sangrar. E, se as pessoas estão realmente preocupadas com as plantas porque não criam uma associação em sua defesa? ("Pessoas pelo Tratamento Ético dos Brócolos").

Definição de MATAdouro

Matadouro. Eu vejo a palava "mata" ali enfiada... E vocês? Segundo o que Leopoldo Costa escreveu em 2011, o matadouro é um "estabelecimento industrial para execução de abates e preparação de uma ou mais espécies pecuárias destinadas ao consumo público ou destinadas à indústria". Eu dou-vos a definição mais breve e real - matadouro é o local onde se matam animais todos os dias para as pessoas poderem jantar. 

É exatamente esta palavra que todos os comedores de carne querem evitar num momento de argumentação. Venho pedir-vos aqui, no momento em que estão a ler isto, que façam uma breve reflexão antes de espetar o garfo na carne do porco ou da galinha que têm no prato. Imaginem o que esse animal teve de passar somente por uma refeição. Alguns de vocês estão já a pensar "então mas se já está morto, mais vale comer e pronto" ou "mas se não comer isto, não tenho mais nada para almoçar". Errado. Estão muito errados. Não precisamos de comer animais para sobreviver, esse é um facto e todos o sabem; a diferença é que alguns aceitam esse facto, outros preferem fingir que é nada mais que uma falácia. Se fosse verdade eu mesma já tinha sido internada (no mínimo) por falta dos nutrientes ou da proteína que tanto idolatram. 

O que importa aqui é que não precisamos de carne para sobreviver. Ponto final.

Se querem continuar a contribuir para as mortes desnecessárias partilhem este tipo de imagens no vosso facebook juntamente com o texto "este bife agora vinha mesmo a calhar".

Já têm água na boca? Não digam que sim, parem de mentir a vocês mesmos.

stravaganzastravaganza.blogspot.pt/2011/04/gestao-de-matadouros-em-portugal.html

Famosos que preferem os animais fora do prato

Eu acredito que as pessoas que não comem carne demonstram ser mais inteligentes e provam que têm uma grande capacidade de adaptação. Mudar - se for para melhor - é inteligente; admitir que estamos errados também é inteligente e demonstra que existe em nós uma consciência que prefere ser leve, educada e honesta. 

Esta introdução serviu apenas para dizer que, ao longo da história, pessoas de grande prestígio se manifestaram em defesa dos animais. Aqui vos mostro uma lista dessas pessoas e as frases que elas disseram que comprovam o mesmo (lista por ordem cronológica).

Gautama Buddha: "É mais importante evitar o sofrimento dos animais do que sentar-se a contemplar os males do universo orando na companhia de sacerdortes"

Leonardo da Vinci: "O meu corpo não será uma sepultura para as outras criaturas."

Albert Einstein: "Estou a viver sem gorduras, sem carne e sem peixe mas sinto-me muito bem. Parece-me que o Homem não nasceu para ser carnívoro."

Liev Tolstoi: "Um homem pode viver e ser saudável sem matar animais para comer; portanto, se ele come carne, participa na tomada de vida animal apenas por causa do seu apetite. Agir assim é imoral."

Jhonny Depp: " Se não gostas de ver imagens de violência contra animais a ser publicadas tens de parar a violência. Não é impedir a publicação das fotografias"

Alyssa Milano: "O mundo já está repleto de sofrimento; escolher ser vegetariano é uma das coisas que podemos fazer para reduzir o sofrimento que existe no dia a dia." Nota: Alyssa é alérgica à soja, mas nem assim abdica do vegetarianismo.

Outros: Natalie Portman, Jared Leto, Lea Michelle, Russel Brand, Liv Tyler, Avril Lavigne, Anthony Hopkins, Brad Pitt, Penélope Cruz, Ricky Martin, Victoria Beckham, ...

Como tudo começou...

Sempre fui uma grande amante dos animais. Apesar disso, consumi carne desde sempre; protegendo uns e matando outros.

Em 2011, enquanto andava pelo youtube, deparei-me com um vídeo que tinha como título "A melhor palestra que você irá ouvir na sua vida". Desde muito pequena sempre tive interesse em palestras motivacionais; gostava e gosto que me inspirem. Então, apesar do vídeo ter uma hora e dez minutos de duração, decidi dar-lhe uma oportunidade. 

No início não tinha intenção de o ver até ao fim, até porque tinha coisas mais importantes que deveria estar a fazer. Mas, a partir do momento em que carreguei no play, o Gary deixou-me colada ao ecrã. A sua determinação e vontade de ser compreendido não me deixou sair do lugar e vi o vídeo até ao fim sem uma única pausa. Confesso, uff.., foi o maior abre olhos que já experienciei. Nada nem ninguém me tinha deixado com a consciência tão pesada antes! Nessa mesma noite deixei de comer carne...

Desafio-vos, neste preciso momento, a clicar aqui para visualizar o vídeo que mudou a minha vida. Não tens mesmo tempo agora? Clica no link, vai ter ao vídeo e guarda-o nos marcadores para veres assim que estiveres livre. Lembra-te, tu tens tempo, os animais não...